SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super gainer

  • MMA+Siłownia+basen-Dzienniczek dżo - dża.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trza i bd ok . Ale to jak na treningu chwyciło mi brzuch a dziś sparingi były 3x zapasy 3x parter 3x MMA wszystko po 5min , bardziej czułem się jak worek treningowy , dało mi to w psychikę. No ale cóż tak to już jest raz na wozie raz pod wozem. Jutro pakiernia :] myślę z trica zrobić 3s i dorzucić 3s na bica zrobić z tego jakąś super serie . OSS!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2014-02-12 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chcesz pogodzić te dwie rzeczy to kup gainer mct, lub super whey gainer obydwa Olimpa, bo jakością nie ustępują najlepszym, a ceną najtańszym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2004-05-13 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka serii , było dobrze -Brzuch A skos 4x25 Odnośnie treningu Bardzooooo ciężk treningi i proszę mi nie wciskać że mały ciężar bo ledwyo wszystko zrobiłem. Pompa super była po 5 tabletkach akkg. Ogólnie padam na twarz Pozytywnie zmęczony . Potreningowy posiłek ] oraz mama kupiła mi witaminy Pozdr. Ps: Dostałem priva z wiadomościa ile [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA czy BIAŁKO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odżywkę białkową bo wydaje ci się że "odżywka" pomoże zbudować mięśnie i musi być, jesteś w błędzie z resztą b. dużo ludzi uważa wynalazki tego typu za magiczny proszek, że gainer to super mase buduje i najlepiej walić 5 szejkerów dziennie, a odżywka białkowa to super mięśnie buduje ;-) Nie trać kasy tylko rozpisz dietkę na zwykłym żarciu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2013-09-16 16:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    alonzo nie wklejaj linków z tego co wiem to zabronione.kup w sklepie sfd jakis dobry gainer np super whey gainer 4000 z olimpa.pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2007-12-13 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super Whey Gainer 4000, Whey Pro Gainer 2, mutant mass- nad tymi bym się zastanawiał

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-02-02 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaczne bialko (najlepiej serwatka np whey biogenix) + truskawki ew banan + oliwia z oliwek masz super kaloryczny produkt i super zdrowy produkt jesli wiecej pospiechu to faktycznie gainery dla mnie jednak za mala elastycznosc ale ma maly jestem wiec malo jem jak ktos wtrabia jak smok gainer jak znalazl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2005-04-15 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan treningowy dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakup sobie dobrej klasy gainera( ja polecam Super Mega Gainer Dymatize), 2 razy po 100gr i beziesz mial super nadwyzke kalorii do tego. Z czasem kup kreatynke. mozesz tez sprbowac Dibencozide Magnum, moze na ciebie zadziała...Myśle ze bez sensu stosowac tu sztywna diete, ja bym na twoim miejscu poprostu najadał sie porzadnie co 3 godzinki (razem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2009-01-22 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tolerancję od 15-25% w deklarowanym składzie (gdzieś czytałem). W Polsce chyba do 10% max (może nawet mniej). Czy się zawiodłem? Nie, bo porównując do Syngexa to to jest super. Syngex słodki jak gainer, hardgainer. Myślę, że jeszcze wrócę do Myofusion jak będzie tańsze 69/100 gram białka i bulk? Spójrz na składy innych odżywek białkowych. [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 09:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] predyspozycje do przyrostu silya na silowni tez ani troche sie nie oszczedzam! pracuje wiec jest i tak dobrze ze moge jesc tak jak podam nizej. Co do diety,nie jest to jaks super dieta a nawet nie wiem czy mozna to tak nazwaz ale tak to wyglada: 7:40 rano sniadanie: platki,6 jajek,jakies kanapki z chlebem pelnoziarnistym. W ciagu calego dnia [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...byłem super chuderlakiem 178cm i 68kg, ja znam takich co zadzynali od 190cm i 60kg no i co ty na to. Piszesz, że nic Ci nie idzie tylko bebech i masz problemy ze snem, a ja widzę taki problem, że ty chłopie jesteś po prostu przetrenowany. Trening dzielony na takim poziomie - zapomnij. Musisz ograniczyć treningi do 3-4 tygodniowo i zacząć [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17631 Data: 2005-08-14 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęściej kupowane suple - ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Odżywka białkowa - Ovopol 2.Gainer - Super mass profesional 3.Odżywka węglowodanowa - nie stosuję 4.Aminokwasy - Glutamina 5.Kreatyna - Trec 200 mesh 6.L-karnityna - Olimp plus 7.Wszelkie spalacze - nie stosuję (ale moja mama tak dlatego wiem co nieco o nich ) 8.HMB - Trec 9.Pozostale (specjalne) - kolagen Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęściej kupowane suple - ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Odżywka białkowa - kiedys (hitec protein, system protein80) teraz zaczynam sie na serwatki przerzucac. 2.Gainer - niegdys Super Gain 4100 teraz zaprzestalem. 3.Odżywka węglowodanowa - Carbo Titeca 4.Aminokwasy - amino 2300 Olimp 5.Kreatyna - Hitec, advantage RX -teraz probuje Olimpa (jak bedzie dobra to przy niej zostane) 6.L-karnityna - nie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęściej kupowane suple - ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4.amino-nie stosuje obecnie(kiedyć amino perfect hi teca,i megabol) 5.kreatyna-olimp 300 skw(ale nie jestem jakoś zbyt zadowolony) wcześniej stary Trec 250 i była super(dziwne..)kiedyś hi-tec i megabol 6.l-ka nie stosuje 7.spalacze-nie stosuje(nie musze ) 8. HMb nie stosuje(droga i nieopłacalna raczej zabawa..) 9.witaminki [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    <<<<<<<<<<< MEGABOL ANABOLIC 15% >>>>>>>>>> (skład na zdjęciu) <<<<<<<<<< OLIMP TOP MASS >>>>>>>>>>>> Zawartość 100 g : wartość odżywcza - 1663 KJ/398 Kcal białko - 43 g tłuszcz - 6 g węglowodany - 43 g [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-27 01:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ważne pytanie do Czarnuchok.Czemu płatki owsiane są lepsze od kukurydzianych?W sumie kukurydziane maja wiecej węglowodanów. I jeszcze jedno. Czy ktoś może wie jaką pojemność ma miarka zamieszczona do Super Weigh Gainer 4000 Olimpu?Na powier zone napisali że ma 19g, na miarce jest oznaczenie do 30g a mi osobiści wychodzi, ze jest to ok. 25g?! To [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 09:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    niska cena - bo produkt sprzedaje się ekstra i w takiej cenie i tak rpzynosi duże zyski - po prostu to jest gainer jak dla mnie uniwersalny, sam go jem - efekty są, smak super rozuszczalnośc też - czego wiecej chcieć od gainera? to tylko uzupełnienie diety! polecam

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 14:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam panowie!!! mam mały dylemat!! podam swoje wymiary 180cm 95kg 112cm klatka barki 130cm bic 43cm.trening 4x w tygodniu staram się jeść rozsądnie jestem w połowie cuklu kretki mono taurynka dextroza i białko. białko mi sie kończy i nie wiem co kupić czy gainera Super Whey Gainer 4000 olimpu czy moze białko??? białko brałem sp80. naprawde nie [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Super Whey Gainer 4000 Biogenix Monster Mass

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek 24 Waga 73 Wzrost 185 Staż 6 miesiecy dieta TAK wyniki: MC 3x5x100 wyciskanie 3x5x80 Fotka w profilu Stosowanie suplementy : sizeon , super pump , noxpump , cm3 trec , monochydrant olimp mega caps , gainer mutant mass ,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-06-25 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)